Masjid atau mesjid adalah rumah tempat
ibadah umat Muslim. Selain tempat ibadah masjid juga merupakan pusat
kehidupan komunitas muslim. Kegiatan – kegiatan perayaan hari besar,
diskusi, kajian agama, ceramah dan belajar Al Qur’an sering dilaksanakan
di Masjid. Bahkan dalam sejarah Islam, masjid turut memegang peranan
dalam aktivitas sosial kemasyarakatan hingga kemiliteran. Berikut adalah
kumpulan foto berbagai mesjid megah dan indah diberbagai belahan dunia:
Sabtu, 11 Agustus 2012
Mobil Tercepat Di Dunia
Mobil merupakan salah satu kendaraan
yang cukup banyak diminati. Umumnya kendaraan ini dimiliki orang-orang
dengan status ekonomi menengah ke atas. Mereka memanfaatkannya untuk
berbisnis ataupun rekreasi. Namun tahukah anda beberapa mobil mempunyai
kecepatan maksimal diatas rata-rata hingga layak menyandang gelar mobil
tercepat di dunia? Berikut mobil-mobil tercepat di dunia.
Mobil ini dijual di Inggris dengan bandrol 1,3 juta poundsterling. Mobil ini didukung mesin V12 dengan kecepatan 750 hp. Mobil ini pertama kali diperkenalkan ke pasar pada tahun 2007 dan dikenal sebagai mobil yang tak pernah mati.(*
1. Dagger GT: 500 km/jam,
Silahkan Klik untuk Melihat Gambar atau Video... | Tutup |
---|---|
Dagger GT di produksi di Amerika yang
merupakan mobil kategori supercar terbesar, terkuat dan tercepat. Mobil
ini memiliki gaya Eropa dan kerangka Amerika. Mempunyai kecepatan 2700
HP dan bisa melaju hingga 500 km/jam. Dengan desain intercooler ganda
aluminium dan 4 radiator aluminium dan dilengkapi dengan sistem keamanan
biometrik yang ekstrim cocok untuk anda yang suka dengan kecepatan.
2. Bugatti Veyron 16.4 Super Sport: 431 km/jam,
Silahkan Klik untuk Melihat Gambar atau Video... | Tutup |
---|---|
Mobil super ringan ini didukung mesin
W16 dengan 1200 tenaga kuda dijual di pasaran dengan harga 2.400.000.
dolar AS. Mobil ini diproduksi oleh anak perusahaan Grup Volkswagen
Bugatti Automobiles dan diperkenalkan pada tahun 2005 sebagai mobil
produksi tercepat di dunia. Mobil ini sempat memegang rekor untuk
kecepatan tertinggi rata-rata 431 km/jam dalam Guinness Book of Records.
3. Hennessey Venom GT: 275 Mil/jam, 0-60 km dalam 2.5 detik
Silahkan Klik untuk Melihat Gambar atau Video... | Tutup |
---|---|
Mobil ini didukung oleh mesin V8
turbocharged 6.2L Twin Turbo V8 yang dapat menghasilkan kecepatan 1200
tenaga kuda. Mobil ini dijual pada kisaran 950.000. dolar AS. Meskipun
tidak diuji, mobil ini bisa mencapai kecepatan tertinggi 275 mph.
Desainnya menawan dengan traksi roda yang dilengkapi dengan atap yang
dapat dilepas. Menurut Don Goldman (CEO), mobil ini cocok untuk mereka
yang mencari pengalaman. Mobil ini hanya diproduksi 5 unit, dan telah
terjual 2 unit
4. SSC Ultimate Aero: 257 Mil/jam, 0-60mph dalam 2.7 detik
Silahkan Klik untuk Melihat Gambar atau Video... | Tutup |
---|---|
Mobil produksi anak perusahaan Jerod
Shelby ini menggunakan Engine Twin Turbo V8 1183 HP, dijual dipasaran
dengan bandrol 650, 000. Dolar AS. Dengan rasio gigi transmisi yang
tepat, mobil bisa mencapai kecepatan maksimal 273 mph. Mobil ini
memiliki pintu kupu-kupu (mirip dengan McLaren F1 dan Enzo Ferari)
dengan bahan serat karbon dan titanium. Serat karbon dan titanium
dipilih untuk membantu membatasi berat mobil.
5. Pagani Zonda R: 220 Mil/jam, 0-60mph dalam 2.7 detik
Silahkan Klik untuk Melihat Gambar atau Video... | Tutup |
---|---|
Mobil ini dijual di Inggris dengan bandrol 1,3 juta poundsterling. Mobil ini didukung mesin V12 dengan kecepatan 750 hp. Mobil ini pertama kali diperkenalkan ke pasar pada tahun 2007 dan dikenal sebagai mobil yang tak pernah mati.(*
Selasa, 07 Agustus 2012
“Mitologi” Terkenal dalam Islam
Agama Islam muncul pada abad ketujuh,
dan setelah berkembang ke seantero jazirah Arab orang-orang yang baru
masuk Islam masih mewarisi pengaruh dari Mitologi Arab pra-Islam maupun
Mitologi pra-Yahudi dan Mitologi pra-Kristen dalam memahami
ajaran Al-Quran maupun Hadits Nabi Muhammad. Apapun istilahnya,
terminologi mitologi mungkin dirasakan kurang tepat. Karena sesuatu yang
disebutkan dibawah ini, diceritakan keberadaannya oleh kitab dan
hadits. Namun dalam agama Islam, ketika “mitologi” itu bersinggungan
dengan masalah akidah, dia harus diyakini sebagai bentuk keimanan.
Berikut 5 “mitologi” terkenal dalam agama Islam:
1. Buraq
Buraq atau “cahaya atau kilat” adalah
sesosok makhluk tunggangan ajaib, yang membawa Nabi Muhamad
SAW dari Masjid al-Aqsa menuju Mi’raj ketika peristiwa Isra Mi’raj.
Makhluk ini diciptakan Allah tebuat dari cahaya. Dilihat dalam kamus
bahasa, maka kita akan menemukan istilah “buraq” yang diartikan sebagai
“Binatang kendaraan Nabi Muhammad Saw”, dia berbentuk kuda bersayap kiri
kanan. Dalam pemakaian umum, “buraq” itu berarti burung cendrawasih,
yang oleh kamus diartikan dengan burung dari sorga (bird of paradise).
Sebenarnya “buraq” itu adalah istilah yang dipakai dalam Al
Qur’an dengan arti “kilat” termuat pada ayat 2/19, 2/20 dan 13/2 dengan
istilah aslinya “Barqu”.
Silahkan Klik untuk Melihat Gambar atau Video... | Tutup |
---|---|
2. Dabbat al-Ard
Dabbat al-Ard adalah sebuah frasa yang
berarti binatang buas (monster) yang muncul dari perut bumi. Dalam Islam
binatang ini sebagai salah satu tanda sebelum datangnya Hari
Penghakiman. Binatang melata ini akan keluar di kota Mekah dekat
gunung Shafa, setelah peristiwa Matahari terbit dari Barat, ia akan
berbicara dengan kata-kata yang fasih dan jelas. Dabbat al-ard ini akan membawa tongkat Musa dan cincin Sulayman.
Ibnu Jurayj mengatakan bahwa Ibnu Zubair
menjabarkan binatang ini dengan rinci, “Kepalanya seperti
kepala kerbau, matanya seperti mata babi, telinganya seperti
telinga gajah, tanduknya seperti tanduk rusa jantan, lehernya seperti
leher burung unta, dadanya seperti dada singa, warna kulitnya seperti
warna kulit harimau, panggulnya seperti panggul kucing, ekornya seperti
ekorbiri-biri jantan dan kakinya seperti kaki unta. Di antara sepasang
persendiannya sejarak 12 ukuran garis lurus.
Silahkan Klik untuk Melihat Gambar atau Video... | Tutup |
---|---|
3. Ya’juj dan Ma’juj
Ya’juj dan Ma’juj adalah sebutan kepada
suatu bangsa yang muncul dalam akhir zaman, yang memiliki kekuatan
sebagai perusak dan penghancur kehidupan di muka bumi. Kisah tentang
kaum ini terdapat dalam ajaran agama Yahudi, Kitab
Kejadian umat Kristen dan kitab suci umat Islam, Al-Qur’an.
Mengenai sekelompok manusia Ya’juj dan
Ma’juj dalam tradisi religius digambarkan dalam istilah yang ambigu
(tidak jelas). Ada yang menyebutnya sebagai bentuk manusia, mahkluk
berbentuk raksasa, suatu bangsa atau negeri. Ya’juj dan Ma’juj juga
muncul dalam banyak mitos dan cerita rakyat di banyak negara. Ya’juj dan
Ma’juj adalah dua bangsa yang sangat besar jumlahnya. Mereka masih
keturunan Adam, sebagaimana di jelaskan dalam hadits shahih
Bukhari dan Muslim.
Walaupun mereka dari jenis manusia
keturunan Adam, namun mereka memiliki sifat khas yang berbeda dari
manusia biasa. Ciri utama mereka adalah perusak dan jumlah mereka yang
sangat besar sehingga ketika mereka turun dari gunung seakan-akan air
bah yang mengalir, tidak pandai berbicara dan tidak fasih, bermata kecil
(sipit), berhidung kecil, lebar mukanya, merah warna kulitnya
seakan-akan wajahnya seperti perisai dan sifat-sifat lain
Silahkan Klik untuk Melihat Gambar atau Video... | Tutup |
---|---|
4. Imam Mahdi
Imam Mahdi atau Muhammad al-Mahdi,
“Seseorang yang memandu”) adalah seorang muslim berusia muda yang akan
dipilih oleh Allah untuk menghancurkan semua kezaliman dan menegakkan
keadilan di muka bumi sebelum datangnya hari kiamat.
Nama Imam Mahdi sebenarnya seperti yang
disebutkan dalam hadist di atas, ia bernama Muhammad (seperti nama
Nabi Muhammad), nama ayahnya pun sama seperti nama ayah Nabi Muhammad
SAW yaitu Abdullah. Nama Imam Mahdi sama persis dengan Rasulullah SAW
yaitu Muhammad bin Abdullah.
Dalam hadist yang disebutkan di atas
Imam Mahdi akan memimpin selama 7 atau 8 atau 9 tahun. Semasa
kepemimpinannya Imam Mahdi akan membawa kaum muslimin untuk memerangi kezaliman, hingga satu demi satu kedzaliman akan tumbang takluk dibawah kekuasaanya.
Kemenangan demi kemenangan yang diraih Imam Mahdi dan pasukannya akan membuat murka raja kezaliman (Dajjal) sehingga membuat Dajjal keluar dari persembunyiannya dan berusaha membunuh Imam Mahdi serta pengikutnya.
Silahkan Klik untuk Melihat Gambar atau Video... | Tutup |
---|---|
5. Dajal
Dajal adalah seorang tokoh kafir yang
jahat dalam Eskatologi Islam, ia akan muncul menjelang Kiamat. Dajjal
pembawa fitnah di akhir zaman, menurut Al-hadits, Nabi Muhammad SAW
bersabda: “”Sejak Allah swt menciptakan Nabi Adam a.s. sampai ke hari
kiamat nanti, tidak ada satu ujian pun yang lebih dahsyat daripada
Dajjal”[
Nabi Muhammad SAW mengingatkan para
pengikutnya untuk membaca dan menghafal sepuluh ayat pertama dari Surat
Al-Kahfi sebagai perlindungan dari Dajjal, dan kalau bisa berlindung di
kota Madinah dan Mekkah, karena Dajjal tidak akan pernah bisa masuk kota
tersebut yang dijaga oleh para malaikat. Rasulullah juga mengingatkan
para pengikutnya untuk berdoa, "Ya Allah! Aku berlindung dengan-Mu dari
bencana Dajjal." Dia juga menyatakan tidak ada musibah yang lebih hebat
daripada bencana yang ditimbulkan Dajjal sejak penciptaan Nabi
Adam hingga Hari Kebangkitan.
Silahkan Klik untuk Melihat Gambar atau Video... | Tutup |
---|---|
Tambahan:
`Azazil
`Azazil adalah nama asli dari Iblis yang
merupakan bapak dari bangsa jin,sedangkan pendapat lain mengatakan
bahwa nama asli Iblis adalah al-Harits. Menurut syariat Islam `Azazil
adalah pemimpin kelompok syaitan dari kalangan jin dan manusia. Menurut keyakinan agama Islam bahwa sebelum diciptakannya Adam, Azâzîl pernah menjadi Imam para Malaikat (Sayyid al-Malaikat) dan Khazin al-Jannah (Bendaharawan Surga)
Sebelum dilaknat oleh Allah, Azazil memiliki wajah rupawan
cemerlang, mempunyai empat sayap, banyak ilmu, terbanyak dalam
hal ibadah serta menjadi kebanggan para malaikat dan dia juga pemimpin
para malaikat karubiyyuun dan masih banyak lagi.
Setelah ia enggan untuk bersujud kepada
Adam, Allah mengubahkan mukanya pada asalnya yang sangat indah
cemerlangan menjadi bentuk seperti babi hutan. Allah mengubah kepalanya
seperti kepala unta, dadanya seperti daging yang menonjol di
atas punggung, wajah yang ada di antara dada dan kepala itu seperti
wajah kera, kedua matanya terbelah pada sepanjang permukaan wajahnya.
Lubang hidungnya terbuka seperti cerek tukang bekam, kedua bibirnya
seperti bibir lembu, taringnya keluar seperti taring babi hutan
dan janggut terdapat sebanyak tujuh helai. Azâzîl diberi umur
hingga hari akhir kiamat. Dengan janji untuk menyesatkan manusia
sebanyak mungkin dan menemaninya di neraka Jahannam kelak.
Silahkan Klik untuk Melihat Gambar atau Video... | Tutup |
---|---|
Anqa’
Anqa’ adalah seekor burung besar
misterius dalam mitologi Islam. Burung itu disebutkan namanya dalam buku
karya Zakariya al-Qazwini yang berjudulʿAja’ib al-Makhluqat wa-Ghara’ib al-Mawjudāt (Makhluk-makhluk Ajaib dan Hal-hal Aneh yang Ada).
Burung raksasa ini pernah dikisahkan
oleh al-Kisa’i, bahwa burung tersebut pernah ada pada
zaman Nabi Hanzhalah dengan umatnya yang disebut Ashab ar-Rass,
ia berhasil membunuh burung ini dengan cara meminta do’a
kepada Tuhan untuk mematikan dan memutuskan keturunannya. Burung ini
sering di identikkan dengan
burung Simurgh dari Persia dan Phoenix dari Mesir kuno.
Menurut manuskrip kuno berupa teks Arab
kuno dari Timur Tengah, legenda burung kolosal ini dikisahkan memiliki
tubuh sangatlah besar, sehingga sanggup membawa seekor gajah dengan
cakarnya yang tajam. Sumber-sumber kuno ini menjelaskan bahwa burung
Anqaʾ pernah dipercaya sebagai makhluk mulia yang diciptakan oleh Tuhan.
Al-Kisa’i mengisahkan bahwa burung ini
tinggal di sebuah gunung tinggi yang bernama Gunung Falaj. Apabila
burung itu terbang, maka ia sanggup menutup matahari seperti awan.
Bulunya memiliki warna yang sangat banyak, lehernya seperti leher unta,
memiliki empat sayap, dua panjang serta dua lagi ukurannya lebih
pendek.(**)
Silahkan Klik untuk Melihat Gambar atau Video... | Tutup |
---|---|
Senin, 06 Agustus 2012
5 Hewan Campuran di Dunia
Ini bukan hasil rekayasa komputer. Binatang
campuran di bawah ini hidup nyata dan hidup sama normal seperti binatang
sehat di benua manapun. Berikut 5 binatang hibrid di dunia:
1. Hybrid Pheasant
Unggas campuran menakjubkan ini berasal dari silang pegar emas laki-laki dan ayam hutan Amherst perempuan. Anda dapat lihat hasilnya. Burung ini menjadi unggas paling berbeda sepanjang waktu.
2. Beefalo
Ini adalah hasil kombinasi antara kerbau dan sapi. Namanya Beefalo. Hewan ini menghasilkan daging rendah lemak dan kolesterol lebih rendah dari konsumen daging sapi biasa.Mereka yang memakan daging ini mengatakan bahwa daging beefalo memiliki rasa yang lebih baik, lebih ringan, dan manis.
3. Cama
Ketika benih unta dan llama dicampurkan, hasilnya adalah Cama. Hewan ini lahir pada tahun 1995. Cama adalah unta berpundak dan mereka memiliki mantel berbulu seperti seekor llama. Meskipun mereka tidak sebesar unta, cama memiliki kemampuan yang sama untuk bertahan hidup.
4. Leopon
Leopon berasal dari campuran macan tutul jantan dan singa betina. Kepalanya sama seperti kepala singa normal dan tubuh seperti macan tutul. Hewan ini menunjukkan diri untuk pertama kalinya pada tahun 1910 di Kolhapur, India.
5. Zebroid
Zebroid juga disebut keledai atau zebra zebrule. Adalah hasil perkawinan Zebra dan Equine. Hewan ini telah ada sejak abad ke-19 dan gagasan hibrida ini terinspirasi oleh sebuah spesies langka dari hinny zebra/donkra yang telah punah sejak tahun 1800-an. (**)
1. Hybrid Pheasant
Unggas campuran menakjubkan ini berasal dari silang pegar emas laki-laki dan ayam hutan Amherst perempuan. Anda dapat lihat hasilnya. Burung ini menjadi unggas paling berbeda sepanjang waktu.
2. Beefalo
Ini adalah hasil kombinasi antara kerbau dan sapi. Namanya Beefalo. Hewan ini menghasilkan daging rendah lemak dan kolesterol lebih rendah dari konsumen daging sapi biasa.Mereka yang memakan daging ini mengatakan bahwa daging beefalo memiliki rasa yang lebih baik, lebih ringan, dan manis.
3. Cama
Ketika benih unta dan llama dicampurkan, hasilnya adalah Cama. Hewan ini lahir pada tahun 1995. Cama adalah unta berpundak dan mereka memiliki mantel berbulu seperti seekor llama. Meskipun mereka tidak sebesar unta, cama memiliki kemampuan yang sama untuk bertahan hidup.
4. Leopon
Leopon berasal dari campuran macan tutul jantan dan singa betina. Kepalanya sama seperti kepala singa normal dan tubuh seperti macan tutul. Hewan ini menunjukkan diri untuk pertama kalinya pada tahun 1910 di Kolhapur, India.
5. Zebroid
Zebroid juga disebut keledai atau zebra zebrule. Adalah hasil perkawinan Zebra dan Equine. Hewan ini telah ada sejak abad ke-19 dan gagasan hibrida ini terinspirasi oleh sebuah spesies langka dari hinny zebra/donkra yang telah punah sejak tahun 1800-an. (**)
5 Unsur Kimia Terbanyak Zam-Zam Dibandingkan Air Mineral
Sebagai ma’ul jannah, atau
air surga, yang tak pernah sekalipun kering selama berabad-abad lamanya
dan diminum hingga milyaran ummat manusia, air zam-zam juga memiliki
unsur kimia terbanyak dibandingkan air mineral yakni sbb:
Dear friend,
I want to introduce you to a web site that I recently found to make big money in Internet.
It works 24 hours a day, 7 days a week, 365 days a year, and for not just days or weeks, but for months and months, making you big of income.
$0.00 invest - earn $780.00 daily.
It's real and easy way to make revenue in in Internet.
Go to the link below to learn more:
http://www.yield2me.com/-91772/3759.htm
Best regards,
Daniel Herdiana
I want to introduce you to a web site that I recently found to make big money in Internet.
It works 24 hours a day, 7 days a week, 365 days a year, and for not just days or weeks, but for months and months, making you big of income.
$0.00 invest - earn $780.00 daily.
It's real and easy way to make revenue in in Internet.
Go to the link below to learn more:
http://www.yield2me.com/-91772/3759.htm
Best regards,
Daniel Herdiana
Jumat, 27 Juli 2012
Fakta tentang Planet Jupiter
Alam semesta adalah tempat yang
misterius dalam sistem tata surya kita bersama galaksi dan
bintang-bintang. Alam semesta memiliki delapan planet yang mengorbit
pada matahari, yaitu Merkuri, Venus, Bumi, Mars, Jupiter, Saturnus,
Uranus dan Neptunus. Setiap planet ini sangat berbeda satu sama lain
dan unik dengan caranya sendiri. Seperti Jupiter, yang merupakan sebuah
planet luar biasa dengan banyak fakta-fakta mencengangkan. Inilah fakta
menakjubkan tentang Jupiter:
2. Asal Nama Jupiter
3. Sudah Didatangi 8 Satelit
4. Bisa Dilihat dengan Mata Telanjang
5. Memiliki Medan Magnet yang Kuat
1. Lokasi dan Ukurannya
Jupiter adalah planet kelima terdekat
menuju Matahari yang terletak antara Mars dan Saturnus. Jupiter juga
merupakan planet terbesar, jika dibandingkan sama dengan 122 bumi. Jika
berbicara volume lebih dari 1.300 bumi bisa muat dalam Jupiter.
Gravitasi yang dilakukan Jupiter adalah dua setengah kali lebih kuat
dari yang dilakukan Bumi. Seandainya seseorang dengan bobot 100 kg
berdiri di Jupiter, maka beratnya akan menjadi 150 kg. Masa Jupiter
adalah 317 kali lebih besar dari Bumi atau dua setengah kali dari semua
planet yang tersisa dalam sistem tata surya kita.
2. Asal Nama Jupiter
Nama Jupiter berasal dari mitologi
Romawi yang merupakan dewa utama. Dalam mitologi tersebut Jupiter
disebutkan sebagai anak Saturnus, saudara dari Pluto dan Neptunus.
Jupiter menikah dengan Juno. Namun Jupiter berselingkuh dengan banyak
wanita lainnya dan memiliki anak dari empat planet bulan terbesar (Io,
Europa, Ganymede dan Callisto). Semuanya diberi nama pencinta Jupiter.
3. Sudah Didatangi 8 Satelit
Sejauh ini 8 satelit dari Bumi sudah
“ditugasi” meneliti Jupiter. Satelit tersebut masing-masing Pioneer 10,
Pioneer 11, Voyager 1, Voyager 2, Galileo, Ulysses, Cassini-Haugens dan
New Horizons. Pionner 10 diluncurkan pada 1972 dan pesawar ruang angkasa
pertama yang mengunjungi Jupiter. Pionner 10 dan 11 mengunjungi planet
terbesar ini pada 1973 dan 1974, diikuti Voyager 1 dan 2 yang
diekplorasi pada 1979. Enam belas tahun kemudian giliran Ulysses,
Galileo (1995), Cassini-Huygens (2000) dan New Horizons (2007). Pesawat
ruang angkasa lainnya yang dijadwalkan diterbangkan adalah Juno pada
Agustus 2011 dan diperkirakan akan mencapai Jupiter Agustus 2016.
4. Bisa Dilihat dengan Mata Telanjang
Untuk melihat Jupiter kita bisa
menyaksikannya dengan mata telanjang. Ketika melihat langit malam,
Jupiter merupakan objek paling terang besama Venus dan Bulan yang
merupakan benda terang dalam tata surya kita. Bahkan Jupiter lebih
terang dari bintang paling terang yang disebut Sirius. Dengan sepasang
teropong atau teleskop kecil, Jupiter terlihat muncul dengan lingkaran
putih dengan empat bulang terang lainnya (Ganymede, Io, Europa dan
Callisto).
5. Memiliki Medan Magnet yang Kuat
Jupiter memiliki medan magnet terkuat
dalam sistem tata surya. Sangat menakjubkan empat belas kali lebih kuat
dari Bumi. Beberapa astronom percaya bahwa medan magnet Jupiter
diciptakan gerakan hydrogen metalik yang ditemukan jauh di dalam planet.
Medan magnet menangkap partikel terionisasi dari angin dan kecepatan
matahari. Akibatnya partikel menciptakan radiasi sekitar Jupiter yang
dapat menyebabkan kerusakan yang besar pada pesawat ruang angkasa yang
ingin mendapatkan gambar dari dekat pada planet besar itu.
5 Fakta Tentang Kalsium
Mungkin anda sudah sering mendengar tentang kalsium. Tetapi tahukah
anda fakta-fakta penting tentang mineral yang baik bagi tubuh kita ini?
Seperti misalnya apakah fungsi kalsium bagi tubuh dan apa yang akan
terjadi bila tubuh anda kekurangan asupan kalsium? Berikut ini
uniknya.com merangkum lima fakta penting tentang kalsium yang perlu anda
ketahui:
1. Pencurian Kalsium
2. Menabung Kalsium
Bagaimana caranya menghindari bahaya osteoporosis di masa tua? Tentu saja dengan cara ‘menabung’ kalsium sejak masih muda. Banyak anak muda yang beranggapan bahwa kebiasaan baik mencegah osteoporosis hanya perlu dilakukan oleh orang yang lanjut usia. Padahal di usia yang lebih muda tubuh mempunyai kemampuan maksimal dalam penyerapan kalsium. Untuk menabung kalsium anda tidak perlu menyiapkan celengan atau pergi ke Bank, karena yang dimaksud dengan menabung kalsium adalah mengkonsumsi banyak makanan yang mempunyai kalsium tinggi sejak masih muda agar tidak menyesal di masa tua.
4. Manfaat Kalsium Bagi Tubuh
5. Bahaya Kekurangan Kalsium
Apakah yang akan terjadi bila tubuh anda kekurangan kalsium? Tentu saja anda akan mengalami berbagai macam keluhan seperti nyeri otot, kurangnya kekebalan tubuh, berkurangnya daya ingat, gangguan jantung, dan juga Osteoporosis. Oleh karena itu biaskanlah mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak kalsium, rajinlah berolahraga, dan mulailah pola hidup sehat. Hidup sehat sejak masih muda, agar sehat juga di masa tua.(**)
1. Pencurian Kalsium
Kalsium adalah mineral yang paling
banyak terdapat di tubuh manusia. Kira-kira 99% kalsium terdapat pada
tulang dan gigi, sedangkan 1% lainnya beredar dalam darah. Tanpa 1%
kalsium yang mengalir ke seluruh tubuh, otot akan mengalami gangguan
kontraksi, darah akan sulit membeku, dan saraf akan terganggu. Untuk
memenuhi kebutuhan kalsium yang 1% ini, tubuh mengambilnya dari asupan
makanan. Jika makanan anda tidak mengandung cukup kalsium, maka tubuh
anda akan mengambilnya dari tulang. Itulah yang sering disebut sebagai
‘pencurian’ kalsium dari tulang, dan jika dibiarkan terus menerus maka
tulang akan keropos.
2. Menabung Kalsium
Bagaimana caranya menghindari bahaya osteoporosis di masa tua? Tentu saja dengan cara ‘menabung’ kalsium sejak masih muda. Banyak anak muda yang beranggapan bahwa kebiasaan baik mencegah osteoporosis hanya perlu dilakukan oleh orang yang lanjut usia. Padahal di usia yang lebih muda tubuh mempunyai kemampuan maksimal dalam penyerapan kalsium. Untuk menabung kalsium anda tidak perlu menyiapkan celengan atau pergi ke Bank, karena yang dimaksud dengan menabung kalsium adalah mengkonsumsi banyak makanan yang mempunyai kalsium tinggi sejak masih muda agar tidak menyesal di masa tua.
3. Makanan yang Mengandung Banyak Kalsium
Anda tentu sudah sering mendengar bahwa
susu adalah minuman kaya kalsium yang sangat penting bagi tubuh. Banyak
produsen susu mengiklankan manfaat kalsium bagi tulang untuk memasarkan
produk mereka. Hal tersebut tidaklah salah, karena susu dan beragam
produk susu lainnya seperti keju dan yoghurt memang bisa dibilang
sebagai gudangnya kalsium. Tetapi untuk anda yang tidak doyan susu atau
mungkin alergi, anda tidak perlu khawatir karena banyak variasi makanan
lain yang juga sama baiknya untuk tulang. Banyaklah mengkonsumsi ikan
salmon, ikan sarden, sayuran hijau, kacang-kacangan, juga tempe dan
tahu, karena makanan tersebut selain bergizi juga kaya akan kalsium yang
mudah diserap oleh tubuh. Selain itu anda sebaiknya menghindari minuman
bersoda atau minuman dalam kaleng lainnya karena selain tidak baik
untuk kesehatan tulang, minuman bersoda juga mengandung sangat sedikit
nutrisi atau bahkan ada yang tidak mengandung nutrisi sama sekali.
4. Manfaat Kalsium Bagi Tubuh
Kenapa sih kita harus repot-repot
menabung kalsium? Apa sebenarnya manfaat kalsium bagi tubuh? Apakah
hanya untuk mencegah Osteoporosis saja? Tentu tidak..ada banyak manfaat
kalsium yang mungkin belum anda ketahui. Kalsium, selain mencegah
pengeroposan tulang, juga mempunyai manfaat-manfaat yang lain seperti
membantu pembekuan darah, mengurangi resiko gejala batu ginjal, dan
mencegah sindrom pramenstruasi untuk kaum perempuan, seperti sakit dan
nyeri haid yang berlebihan.
5. Bahaya Kekurangan Kalsium
Apakah yang akan terjadi bila tubuh anda kekurangan kalsium? Tentu saja anda akan mengalami berbagai macam keluhan seperti nyeri otot, kurangnya kekebalan tubuh, berkurangnya daya ingat, gangguan jantung, dan juga Osteoporosis. Oleh karena itu biaskanlah mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak kalsium, rajinlah berolahraga, dan mulailah pola hidup sehat. Hidup sehat sejak masih muda, agar sehat juga di masa tua.(**)
Uniknya Foto-Foto yang Hidup Karya Jamie Beck
Jamie Beck adalah seorang fotografer
asal New York, Amerika Serikat yang memiliki spesialisasi memotret dunia
fashion dan pagelaran mode. Dia termasuk fotografer esentrik karena
masih menggunakan film biasa, namun juga sangat lihai membuat karya foto
digital yang seolah-olah bisa hidup. Inilah buktinya:
Langganan:
Postingan (Atom)